LE CRYOBLOG

Retrouvez régulièrement des articles relatant de l’utilisation de la cryothérapie dans le milieu du sport et du bien être.

Contre indication cryothérapie : qui est concerné ?

Contre indication cryothérapie : qui est concerné ?  Comme toute pratique, il peut arriver que cela puisse être contre indiqué pour certaines personnes. Globalement la cryothérapie est accessible à tout le monde, mais dans certains cas, une attention particulière...

Après le sport, bain chaud ou froid ?

Après le sport, bain chaud ou froid ?  Après une séance de sport, que vous soyez amateur ou professionnel, vous aurez probablement envie d'une bonne douche. Mais alors quel robinet tourner ? En d'autres termes, bain chaud ou froid ? Hé bien il n'existe pas une...

Cryothérapie / sportif : la pratique idéale

Cryothérapie / sportif : la pratique idéale  La cryothérapie va permettre d'améliorer la récupération de votre corps et de réduire les douleurs musculaires suite à une activité physique. Il est alors évident qu'il s'agit d'une pratique idéale pour les sportifs...

Pourquoi prendre un bain de glace ?

Pourquoi prendre un bain de glace ?  De prime abord, plonger dans un bain de glace ne vous attire peut-être pas beaucoup. Et pourtant, cela peut vous apporter de nombreux bienfaits, que vous soyez un sportif régulier ou pas du tout. On vous en dit plus sur cette...

Thérapie par le froid grâce à l’eau : hydrothérapie

Thérapie par le froid grâce à l'eau : hydrothérapie  Se soigner par le froid   Aussi appelée cryothérapie, la thérapie par le froid se base sur l'utilisation de températures basses pour intervenir sur le corps (vaisseaux sanguins, traitement anti...

Bain froid récupération : Le Cryobain répond à votre besoin

Bain froid récupération : Le Cryobain répond à votre besoin   Le Cryobain est un bain froid développé et fabriqué en France. Contrairement à un bac rempli de glaçons où les effets du froid ne seront ressentis qu’en surface dans le bassin, le Cryobain lui n’est...

Pourquoi opter pour un bassin de cryothérapie ?

Pourquoi opter pour un bassin de cryothérapie ?  Les origines de la cryothérapie   Depuis l’Antiquité, le froid est utilisé à des fins thérapeutiques, le terme « cryothérapie » provient du Grec « krùos » (froid) et therapeuein (soigner). De fait, la...

Témoignage : Mathieu Daudé, Kiné du Sport

Mathieu Daudé, kiné du sport et préparateur physique, exercent à LM PHYSIO nous fait un retour d’expérience sur l’utilisation du Cryobain au quotidien avec ses patients.